水分を大量に飲んだため、夜中にトイレで起きた。
二度寝して７時前に起きた。
起きた瞬間、ぐっすり寝ていた事、体がスッキリ軽いことを実感した。
おっ！これは、期待できる！と思い、体重計に。
－0.8キロ！66.４キロになっていた！
嬉しくなりガッツポーズ！
1の位が変わるだけで嬉しい。
その後寝起きは梅白湯を飲み、持ってきた雑炊を食べ、温泉とゲルマを交互に。
１５時から岩盤浴に入る。
昼寝もしたが、空腹はつらい。
外国の方とおしゃべりしても、
犬と遊んでも、
空腹はつらい。
頭も痛くなってきて、好転反応をかんじた。
滝のような汗をかきながら温活を続ける。
空腹はつらい。
何度も「食べたい」と思った。
そんな中、ふと気がついた。
私は60キロになりたいんだ。
ただ痩せたいんじゃない。
とにかく一度、60キロという数字を見てみたい。
そこから先は自分の力で頑張るから。
そう思った瞬間、不思議と目標がはっきりした。
そして、その目標を叶える方法を探し始める。
頭に浮かんだのが「マンジャロ」だった。
ちょうど友達がマンジャロで10キロ痩せたとLINEがきた。
痩せる薬なんて本当にあるのだろうか。
このあと私は、マンジャロについて調べ始めることになる。
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