マンジャロ3本目(実質2本目)
一気に体重が1キロ減ったことでテンションはMAX!
朝からお風呂に入って温活したり、1万歩の散歩を頑張るようになった。
ダイエット中は筋肉量から減りやすいらしいけれど、体のわりに筋肉量はあるとチャピーに言われたので少し安心。

その後は毎日少しずつ減ったり、増えたりを繰り返していた。
そして、そろそろ生理が来そうな気配。
さらに控えているのは旅行。
旅行の楽しみは、やっぱり食事だ。
普段通り食べているのに、急に食べなくなったら旦那に怪しまれる(笑)
なので今回は、旅行の日がマンジャロを打ってから1週間後になるように調整してみた。
そのおかげか、心配していた満腹による気絶レベルの苦しさはなく一安心。
旅行中は朝にホテル周辺をランニング。
大好きな嵐の曲を1曲分走って、次の1曲は歩く。

そんなゆるいペースで体を動かしていた。
旅行前は63キロだった体重も、帰宅後にはしっかり64キロに(笑)
それでも後悔はなし。
楽しかったし、美味しかったし、大満足の旅行だった。
帰宅後は下剤を2錠飲んで、早めにリセット。
翌日は姉とオシャレランチの予定。
それが終わったら、4本目を打とうと思う。
さて、次はどうなることやら。


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